JY ARRIVE PAS
Salut à tous !
Nous sommes le 16 juin et je pese toujours 80kg! Sa fait 1 mois que j'essaye de pedre mais rien à faire ! Je commence meme a avoir des crise de boulimie, j'ai pas faim mais il faut que je mange des conneries en plus, car je suis au travail et des que je m'ennuie un peu, ben aller un kinder buenos ou autres! Hier j'ai vraiment eu une crise, un kinder bueno, un mars, un bounty, 1 croissant, 2 pain aux laits! J'ai vraiment honte, 1 moi que je tourne en rond ! Quest-ce que je peu faire!!!??? Je me sens si moche, enorme, j'ai plus aucune confiance en moi !
Je vais essayer aujourd'hui de ne pas manger de la merde calorique comme hier!
A+