BILAN POIDS 2013

 Me voila avec le meme poids qu'il y a 5 ans ... 


IMC du 21 fvrier 2013

 

 


10/10/2015
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nouveau dpart 2013 - Semaine 1

 

 

JEUDI 21  FEVRIER 2013

 

  

Poids de départ : 91.7KG (03/11/12)

 

  

Poids actuel : 88KG


Perte de la semaine : / KG                     

Perte totale : - 3.700KG     [:alexa-nihon:1] 

 

 

 


10/10/2015
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1 mars 2013

 

 

VENDREDI 1  MARS 2013

   

Poids de départ : 88KG (21/02/2013) 

  

Poids actuel : 91,6KG


Perte de la semaine : +3,6 KG                     

 

Perte totale : - 0KG    

 

Ce bilan mérite explication, j'avais été peser à ma visite médical le 21 février et je peser 88kg, et la cette semaine quand je me pese  ce matin je vois afficher 91,6 sur la 1er balance et 90,9 sur ma 2eme balance. Je suis franchement déçu mais je dois avouer que j'ai pas fait attention sur la semaine j'ai plutot manger tous et n'importe quoi sachant que j'ai eu une semaine plutot difficile avec mon travail et que j'ai demissionner cette semaine aussi. Donc je suis comme souvent au point de départ. 

Mais j'entame cette semaine avec plus d'envie de réussir et la tête beaucoup moins stresser et emprise de problèmes. Donc je peu espérer la semaine pro avoir des résultats beaucoup plus probant.

 

 

 

 

 

 

 


10/10/2015
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16 SEPTEMBRE 2013

 

Poids de départ :89.2 KG (06/09/13)

  

 

Poids actuel : 86,7KG


 

Perte  : - 1.2 KG

 

                     

Perte totale : - 2.5 KG [:alexa-nihon:1] 

IMG_7923.PNG

 


18/09/2013
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09 SEPTEMBRE 2013 - NOUVEAU DEPART

 

Poids de départ :89.2 KG (06/09/13)

  

 

Poids actuel : 87,9KG


 

Perte  : - 1.3 KG

 

                     

Perte totale : - 1.3 KG [:alexa-nihon:1] 

 

 

 

IMG_9366.PNG

 


09/09/2013
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